スマホに使われない人生を。
～スマホと賢く付き合う方法～

スマホを捨てろとはいいません。さすがに持ってないと不便すぎる世の中ですもんね。
ただ、スマホにとられる時間はバカにならないことを自覚するべき。

・仕事中や勉強中にスマホが鳴ると反射的に取り上げ、話をしたり、メールを読んで予定外の時間を取られてしまった。
・SNSをだらだら見て、気が付いたら1時間も経っていた。
…身に覚えがあるはずです。

とてももったいないと感じるのは、集中力が途切れてしまい、回復するまでの時間がかかること。
私は、本気で集中するときはスマホを機内モードにセットしています。

特に大学生の時はほとんどの時間、スマホは機内モード。
公認会計士の試験の勉強をしていたので、スマホをいじって勉強時間を減らしたり、スマホが気になって集中力が切れないように意識していました。
機内モードをオフにするのは、一日のうちの30分もなかったと思います。そのため、月額料金もかなり安かったです。笑

スマホを使う際は、最低限の連絡ツールとSNSのみ。
つまり、Lineと最低限の友達をフォローしたTwitterだけ。
当然、ゲームのアプリはいれたことがありませんでした。スマホを面白いものだと感じたら終わりと思っていたので、目的を達成するまではほとんど使いませんでした。
(結局、試験合格から今までもアプリのゲームはダウンロードしたことがありませんが)

スマホはあくまでも、人生を豊かにするためのツールに過ぎない。
遠くの友達や家族とLine等を使って効率的にコミュニケーションをとるなどして、うまく使うことが出来ればいいが、
目的もなくだらだらとネットサーフィンしてるのは、人生の時間の無駄使いではないでしょうか。

スマホも目的をもって使うことが大切。
スマホに使われる人生などつまらなすぎです。